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Beta Alanina: Potencialize seu Desempenho e Resistência Muscular

Particularidades:

 

Beta alanina é um suplemento nutricional que ajuda a aumentar a resistência muscular e atrasar a fadiga durante os exercícios físicos intensos. Esse aminoácido é um componente importante na síntese da carnosina, que ajuda a reduzir a acidificação muscular e atrasar a fadiga muscular durante exercícios de alta intensidade.

 

O que é:

A Beta Alanina é um aminoácido não essencial que atua como precursor da carnosina, uma substância presente nos músculos que ajuda a neutralizar a acidez gerada durante o exercício físico intenso. É um suplemento popular entre atletas e praticantes de atividades físicas de alta intensidade.

Para que serve:

Este suplemento é utilizado para aumentar os níveis de carnosina nos músculos, o que pode resultar em benefícios como aumento da resistência muscular, redução da fadiga, melhora do desempenho atlético e recuperação mais rápida após o exercício.

Benefícios:

  • Aumenta a capacidade de suportar exercícios de alta intensidade por mais tempo.
  • Reduz a fadiga muscular durante treinos e competições.
  • Melhora a resistência anaeróbica, beneficiando atividades como musculação, corrida de alta intensidade e treinamento intervalado.
  • Pode contribuir para o aumento da massa muscular magra quando combinado com um programa de treinamento adequado.

Indicações de Uso:

Recomenda-se consumir de 3 a 6g de Beta Alanina por dia, divididos em doses de 1,5 a 3g, preferencialmente antes do treino. É importante seguir as recomendações do fabricante e ajustar a dose de acordo com as necessidades individuais.

Contraindicações:

Pessoas com sensibilidade à beta alanina ou qualquer um dos ingredientes presentes na fórmula devem evitar o seu uso. Além disso, indivíduos com problemas renais, hepáticos ou qualquer condição médica pré-existente devem consultar um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação.

Modo de Preparo:

Misture a dose recomendada de Beta Alanina em água, suco ou outra bebida de sua preferência e consuma antes do treino. Pode ser ingerido junto com outros suplementos pré-treino, se desejado.

Alertas sobre Alergênicos:

Este produto é geralmente seguro para a maioria das pessoas, mas pode conter traços de alérgenos como soja, glúten, frutos secos ou lactose. Verifique sempre a lista de ingredientes se você possui alguma alergia alimentar.

Ingredientes:

Beta Alanina (100% pura).

Orientações básicas:

  • Conservar em temperatura ambiente, longe de lugares quentes e/ou úmidos.
  • Para o consumo adequado busque ajuda profissional e/ou não use mais do que a dose recomendada pelo fabricante.
  • As informações mais relevantes estão descritas no rótulo e em caso de dúvidas ficaremos felizes em ajudar.
  • O produto é acompanhado de um Manual de Instruções divertido e de leitura recomendada.
  • Este produto é um suplemento dietético.
  • Mantenha fora do alcance de crianças e animais.
  • Gestantes, lactantes, idosos, crianças e adolescentes e pessoas com problemas de saúde devem ter seu uso acompanhado por profissionais médicos e/ou nutricionistas.

Dúvidas? Entre em Contato:

Se você tiver alguma dúvida sobre a Beta Alanina ou qualquer outro produto da nossa linha, não hesite em entrar em contato conosco. Estamos comprometidos em ajudá-lo a alcançar seus objetivos de desempenho e resistência muscular de forma segura e eficaz.